Greta Kučinskaitė

Greta Kučinskaitė

Sveikatos psichologė – Kognityvinės elgesio terapijos (KET) praktikė, ilgametė emocinės paramos tarnybos „Jaunimo linija“ savanorė
Kaina: 45 €
Konsultuoja: inetrnetu
Dirba su: suaugusiais, paaugliais, vaikais ir jų tėvais
Kalbos: lietuvių

Specializacija

Kognityvinės ir elgesio terapijos (KET) praktikė.

Siekiu kurti šiltą ir palaikantį ryšį, jog kiekviena konsultacija būtų saugi erdvė, kurioje klientas galėtų susitikti su tikruoju savimi, leidžiančiu sau jausti ir laisvai reikšti savo mintis. Santykyje remiuosi lygiavertiškumu, nuoširdumu, atvirumu, laisve būti savimi, atjauta, pagarba, rūpesčiu ir tikėjimu žmogaus stiprybėmis.

Darbas su suaugusiais ar paaugliais:

  • Kasdieninio gyvenimo problemos ir sprendimų priėmimas;
  • Nerimas, baimės, gėda, depresija, stresas, nuovargis, slegianti nuotaika;
  • Nepasitikėjimas savimi, žema savivertė ir vidiniai konfliktai;
  • Tarpusavio santykiai ir bendravimo sunkumai (su partneriu, šeimoje, draugais, darbe);
  • Kriziniai išgyvenimai ir suicidinės mintys;
  • Mokymasis gyventi su savo ar artimojo ligomis;
  • Savęs pažinimas ir savojo „aš“ išsigryninimas;
  • Nuostatos, įsitikinimai, vertybės;
  • Psichologinis atsparumas;
  • Savirealizacija, motyvacija, bedarbystė, karjeros ir asmeniniai pokyčiai;
  • Su LGBT+ tapatybe susiję sunkumai.

Darbas su vaikais:

  • Specialieji ugdymosi poreikiai;
  • Elgesio valdymo sunkumai;
  • Baimės, nerimas, slegianti nuotaika ar pyktis, įtūžis;
  • Mokymosi motyvacija;
  • Bendravimo ir tarpusavio santykių sunkumai;
  • Adaptacijos sunkumai;
  • Kriziniai išgyvenimai, tėvų skyrybos, netektys.

Pagalba tėvams ar globėjams vaikų auklėjimo ir sėkmingų santykių su atžalomis puoselėjimo klausimais.

Kompetencija (išsilavinimas / patirtis)

Išsilavinimas:

  • Psichologijos bakalauras Vytauto Didžiojo universitete;
  • Sveikatos psichologijos magistras Vytauto Didžiojo universitete;
  • Šiuo metu studijuoju Kognityvinę elgesio terapiją (KET) Lietuvos sveikatos mokslų universitete.

Darbo, praktikos bei savanorystės patirtis:

  • 2017 m. – iki dabar psichologinis konsultavimas suaugusiųjų, paauglių, vaikų bei jų tėvų;
  • 2013 m. – iki dabar emocinės paramos tarnybos „Jaunimo linija“ savanorė, savanorių teikiamos emocinės paramos kokybės vertintoja;
  • 2019 m. Respublikinės Kauno ligoninės psichiatrijos klinika;
  • 2017 m. lektorė UAB „Mokymai ir konsultavimas“;
  • 2017 m. VšĮ „Mes kitokie“;
  • 2017 m. savanorė „SafeTalk“ savižudybių prevencijos mokymuose;
  • 2016 m. Vilijampolės vaikų dienos ir krizių centras;
  • 2015 m. VšĮ „Algojimas“ negalią turinčių žmonių labdaros ir paramos fondas;
  • 2015 m. „Viltis“ Lietuvos sutrikusio intelekto žmonių globos bendrija.

2020 m. kvalifikacijos kėlimas konferencijose, paskaitose, seminaruose, mokymuose:

  • Pagalba po krizinio įvykio asmenims ir organizacijoms;
  • Streso ir perdegimo atpažinimas ir įveika;
  • Psichologinės traumos ir adaptacijos sutrikimo atpažinimas bei psichologinio psichotraumatologinio įvertinimo pagrindai;
  • Vyrų krizės: nuo priežasčių iki sprendimų;
  • Depresija: ar turi tinkamus pagrindus jos supratimui?;
  • Psichologinės traumos;
  • Kaip išgyventi netektis šeimoje;
  • Atsparumo stresui įgūdžiai, stiprinantys sveikatą ir imunitetą;
  • Gyvensena ir psichikos sveikata;
  • Kaip įveikti nerimą ir stresą, pasitelkiant vidinius išteklius?;
  • Stiprių jausmų raiška;
  • Psichosocialinio streso reakcijos į COVID-19 pandemiją;
  • Emocinis sąmoningumas darbe ir asmeniniame gyvenime;
  • Konfliktinių situacijų atpažinimas ir sprendimas darbe su klientais;
  • Motyvacija veikti, mokytis, siekti;
  • Sveiki santykiai: kaip kurti ir išlaikyti?;
  • Vaikų brandumo ugdymas – pagalba vaikui užaugti;
  • Kaip šeimoje elgtis su hiperaktyviu vaiku?;
  • Kaip kurti motyvuojantį ryšį su vaiku?;
  • Kaip bendrauti su vaiku sudėtingų situacijų metu?;
  • Probleminis vaikų elgesys – kaip elgtis?;
  • Vaikų pyktis: kaip padėti jį išreikšti?;
  • Onkologinė liga ir psichologiniai sveikimo procesai;
  • Darbas su vaikais, turinčiais įvairiapusių raidos, elgesio ir emocijų sutrikimų.

Moto

„Sunkumų šerdyje slypi galimybės“ – A. Einšteinas